Вашият Moto Watch 120 поддържа проследяване на над 100 дейности на открито и закрито. Ето как да започнете да проследявате тренировките си:

Изберете дейностите си

1. Приложение Moto Watch Lite:

- Отворете приложението и изберете своя часовник в раздела „Начало“.

- Отидете в настройките на устройството и докоснете „Sports Manager“.

- Премахнете всички нежелани дейности.

- Добавете до 20 дейности в „Изберете спорт“.

Започнете тренировка

- Бърз старт: Натиснете долния физически бутон (ако не е променен).

- Списък на приложенията: Натиснете горния физически бутон, изберете „Workout“ (Тренировка).

Преди да започнете

- Задайте цели (по избор): Натиснете менюто с 3 точки върху картата с дейности и изберете цел (време, калории, разстояние или без цел).

- Пригответе се: Докоснете картата с дейност, проверете сърдечния си ритъм и типа дейност, след което докоснете „Go“, за да започнете.

По време на тренировка

- Основни статистически данни: Следете времето, продължителността, разстоянието, темпото, сърдечния ритъм и зоната на сърдечния ритъм.

- Управление на музиката: Плъзнете надясно, за да управлявате музиката, която се възпроизвежда в телефона ви.

- Пауза/Стоп: Плъзнете наляво по екрана или натиснете горния бутон.

История на дейностите

- Обобщение: Прегледайте ключовите статистически данни веднага след приключване.

- Подробен преглед:

- На часовника: Отворете списъка с приложения и изберете „Workout records“.

- В приложението: Преглед на синхронизираните данни за активността в приложението Moto Watch Lite.

Разпознаване на спорт

Автоматични напомняния: Когато Moto Watch 120 установи, че сте започнали (или спрели) дейности като ходене, бягане, колоездене, използване на елиптичен уред или гребане, получавайте подсещане.

Като следвате тези стъпки, можете ефективно да проследявате тренировките си и да следите напредъка си с Moto Watch 120.