Medir o nível de oxigênio no sangue (SPO2) é uma importante métrica de saúde, e o Moto Watch 100 facilita essa tarefa. Veja a seguir como acessar e usar o medidor de SPO2:
1. Ative o relógio:
- Pressione a tecla superior para ativar a tela do Moto Watch.
2. Acesse o medidor de SPO2:
- Percorra as opções disponíveis no relógio.
3. Selecione SPO2:
- Toque em "SPO2" para iniciar a medição do oxigênio no sangue.
4. Medição em andamento:
- Você verá uma mensagem que diz "Measuring..." (Medindo...) enquanto o relógio inicia a medição da SPO2.
5. Aguarde pacientemente:
- Aguarde um minuto para que o relógio conclua a medição. Durante esse tempo, o relógio está avaliando o seu nível de oxigênio no sangue.
6. Analise seus resultados:
- Após um minuto, o nível de oxigênio no sangue será exibido na tela. Uma faixa saudável para a maioria das pessoas é tipicamente entre 95% e 100%. Se a leitura ficar abaixo de 95%, é aconselhável monitorar os níveis em vários momentos do dia. Leituras consistentemente baixas podem justificar uma visita a um profissional de saúde.
Lembre-se de que, embora os oxímetros de pulso, como o do Moto Watch 100, sejam ferramentas úteis para monitorar os níveis de SPO2, eles nem sempre fornecem 100% de precisão. Se estiver preocupado com seus níveis de oxigênio no sangue, é essencial consultar um profissional de saúde para uma avaliação abrangente.